Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2012
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 114,00g | Prot: 129,77g | Carb: 215,95g.
Colazione: Mele Pink Lady, Banana, Caffè. Pranzo: Pane Bianco, Bresaola della Valtellina, Ricotta (Latte Intero), Caffè, Crauti al Naturale. Cena: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Coppa, Certosa, Ciabatta, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Caffè, Caffè, Succo d'arancia, Caffè, Caffè. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filargiro
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