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100 gr di farfalle integrali con gamberetti e zucchine 🍤🥒 spolverata di pepe finale 🤤 Buon appetito a voi 😇
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1410 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 78,47g | Carb: 180,06g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Selex Gamberi Rosa del Mediterraneo, Zucchine Cotte, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Rio Mare Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Arance, Noci, Xcore Pro Snack. Di più...
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747 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di a.conte7
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