Diario di a.conte7, 16 feb 18

Oggi avevo troppa voglia di un dolce e sulla mia scrivania c'era la calza della befana... una caramella alla frutta si è improvvisamente scartata! 😨come ha fatto da sola? 😏

1417 kcal Gras: 41,98g | Prot: 109,14g | Carb: 147,02g.   Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Milbona Quark Magro, Misura Cornetto Classico Privolat, Granarolo Accadì senza Lattosio. Pranzo: Zucchine Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Milbona Quark Magro. Cena: PanBauletto Integrale, Golfera Golfetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Puntarelle, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Xcore Pro Snack, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Di più...


Commenti 
Massimo rispetto in ogni caso se dal 6 gennaio hai ancora la calza con dentro qualcosa 😱 
16 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
In realtà ne ho mangiata solo una il sette gennaio. Scelgo quella fondente della Lindt...delusione perché dentro è al latte! 😒 Inoltre nella calza la cosa che mi tentava di più era il kinder bueno ma... viene una bambina e le offro una della mie cioccolate e lei sceglie quella 😂😂😂 che super sfig  
16 feb 18 da utente: a.conte7
Solo 1? Bravissima! Autocontrollo ✌️ 
16 feb 18 da utente: Mel87Mel
Si solo una 💪💪💪 
16 feb 18 da utente: a.conte7
Avrei voglia di un Raffaello al cocco 😣 
16 feb 18 da utente: Mel87Mel
@semakin le calze (2 per la precisione) le ho conservate per riempirle poi l'anno prossimo ma il loro contenuto è ancora in bella vista dentro le ciotoline sul porta frutta in attesa che i miei figli le facciano finire prima che scadano ma mi sa che resteranno lì ancora a lungo.... 
16 feb 18 da utente: Lé87
@a.conte anch'io ci sarei rimasta male😂 
16 feb 18 da utente: Lé87
A me un pocket coffee, grazie 😂  
16 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
La fame di dolce generalmente indica che il tuo corpo ha bisogno di più carboidrati aumenta la loro dose giornaliera e passerà.  
17 feb 18 da utente: emi.done
@emi in realtà li mangio, era giusto uno sfizio! @lè brutto colpo! 😂 
17 feb 18 da utente: a.conte7
Eh allora ben vengano gli sfizi, perché chi l'ha detto che la dieta non deve esser pure buona? 😊😊 
17 feb 18 da utente: emi.done
Ti assicuro che sto cercando di assecondare le mie voglie, tipo i pancake la mattina perché così mi sento meno a dieta 😃 Comunque per tornare ai carboidrati, dato che sto sulle 1400 kcal, sto mangiando 100 gr di pasta spesso 😏✌️ 
17 feb 18 da utente: a.conte7
Una caramellina non fa che bene😜😜😜 
17 feb 18 da utente: ireneciao
Soprattutto all'umore! 😊 
17 feb 18 da utente: a.conte7

     
 

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