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Dal 14 febbraio a oggi ho perso solo 3 hg. Sono un po’ scoraggiata stamattina. LO SO che mi direte di avere pazienza, ma avere pazienza fa piuttosto schifo.
Io vorrei vedere risultati, per mantenere alto l’umore, quando l’immaginazione di come sarò non basta a motivarmi... 🙄
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1268 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 71,61g | Carb: 165,14g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Fragole, Parmigiano (Grattugiato), Zucchero, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi . Cena: Patate Crude, Maizena, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cameo Torta Margherita, Prozis Zero Snack, Dietor Vantaggio. Di più...
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 Commenti
Tranquilla, sei in gergo quello che si dice una slow builder .. tradotto perdi peso lentamente e lo riacquisti lentamente, da meno soddisfazioni nel breve periodo ma i risultati sono duraturi, stai andando benissimo !
21 feb 18 da utente: gattapongi
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Prova il pianoforte se ti attira,ma proa anche qualcosa di più "fisico" magari trovi qualche sport che ti gratifica!!
21 feb 18 da utente: Lé87
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Storia del Peso di Baradis1985
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