|
ieri 25 febbraio dieta gg on.. niente allenamento
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2698 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 191,17g | Carb: 362,83g.
Colazione: Named Classico Cocco Bar, Racerstore Energy Snack Cocco, Proteine Siero Idrolizzate al Cacao, Banana, Crownfield Special Flakes, Racerstore Energy Snack Mandorla. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Sugo Ragù di Petto di Pollo ( FRANCESCO), Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi. Cena: Vital Nature Gallette di Mais Bio, Uovo Sodo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Proteine Siero Idrolizzate al Cacao, Crownfield Special Flakes, Milbona Yogurt Skyr. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilloetoby
|