Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2012
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 144,63g | Carb: 290,36g.
Colazione: Soy Pro Vanilla, Fitness , Latte Alta Digeribilità , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Aceto Balsamico. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Arachidi Salati Tostate a Secco, Light Bar, no Carbo Fragola Barretta, no Carbo Fragola Barretta, Pane Morbido Farina Integrale, Banane, Sofficette Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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