Data di Inizio: 15 set 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71 kg Peso d'Inizio: 78,3 kg
31 mag 24	67,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	68,4 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	70,6 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	71,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	71,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	72,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	73,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	73,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	73,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	73,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	72,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	69,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	72,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	72 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	72,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	73,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	72,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	71,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	71,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	71,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	71,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	72,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	71,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	71,5 kg	Abbastanza buono
24 set 20	70 kg	Abbastanza buono
18 set 20	69 kg	Abbastanza buono
11 set 20	70,4 kg	Abbastanza buono
04 set 20	69,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	70 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	68,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	68,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	69,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	69,3 kg	100%
01 lug 20	69,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	69,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	70,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	70,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	70,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	70,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	71,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	70,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	71,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	71,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	71 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	71,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	71,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	71,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	72,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	72,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	72,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	72,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 20	72,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	72,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	73 kg	Abbastanza buono
31 mar 20	73,6 kg	100%
27 mar 20	73,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 20	73,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	73,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	74,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 20	74,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	75,1 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	76 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	75 kg	Abbastanza buono
18 feb 20	75,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	75,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	75,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	75,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	75,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 20	75,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	76,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	75,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	75,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	76,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	76 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	77 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	76 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	76,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	75 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	74 kg	Abbastanza buono
06 set 19	71,2 kg	Abbastanza buono
05 set 19	71,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	71,8 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	72,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	72 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	71,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	72,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	72,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	72,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	73,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	73,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	73,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	74,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	74,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	74,7 kg	100%
08 giu 19	74,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	74,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	73,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	73,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	73,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	73,7 kg	100%
17 mag 19	74,3 kg	100%
15 mag 19	74,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	74,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	74,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	75 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	75,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	75,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	75,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	75,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	76,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	76,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	77,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	76,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	77 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	77,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	77,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	77,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	77,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	77,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	78,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	78,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	78,7 kg	100%
05 feb 19	77 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	75 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
29 dic 18	74 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	75 kg	Abbastanza buono
04 dic 18	75,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	74,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 18	73,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 18	74 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	73,3 kg	Abbastanza buono
29 ott 18	73 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	72,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	72,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	71,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	72,2 kg	Abbastanza buono
16 ott 18	71,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	71,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 18	70 kg	Abbastanza buono
29 set 18	69,3 kg	Abbastanza buono
28 set 18	69,5 kg	Abbastanza buono
26 set 18	69 kg	Abbastanza buono
24 set 18	69,4 kg	Abbastanza buono
20 set 18	68,6 kg	Abbastanza buono
18 set 18	68,2 kg	Abbastanza buono
13 set 18	67,8 kg	Abbastanza buono
11 set 18	67,5 kg	Abbastanza buono
10 set 18	67,8 kg	100%
02 set 18	66 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	66,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 18	66,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 18	68,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	68,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	66,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 18	67,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	67,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	67,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	67,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	68,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	68,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	68,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	69 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	71 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	70,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	71 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	71,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	72,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	72,9 kg	100%
09 apr 18	73,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	74,2 kg	100%
19 mar 18	76 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	73,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 17	73 kg	Abbastanza buono
19 nov 17	72,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 17	71,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 17	71,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	71,9 kg	100%
09 ott 17	71 kg	Abbastanza buono
15 set 17	78,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 giu 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 69 kg
04 ago 17	69,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 17	69,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 17	69,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 17	70,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 17	70,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 17	70,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 17	71,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 17	71,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	71,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 17	72,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	72,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	73,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	73,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	73,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	73,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	73,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	74,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	74,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 17	74,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	75,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 17	75,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	75,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	76,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 17	76,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 17	77 kg	100%
14 mar 17	78 kg	100%
10 nov 16	72 kg	Abbastanza buono
29 ott 16	70,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 16	69,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 16	68 kg	Abbastanza buono
19 giu 16	67 kg	Abbastanza buono
18 giu 16	67 kg	Abbastanza buono
12 giu 16	67,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	67,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 16	68,1 kg	100%
28 mag 16	68,4 kg	100%
26 mag 16	68,6 kg	100%
21 mag 16	68,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 16	69,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 16	69,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 16	70,2 kg	Abbastanza buono
09 apr 16	71,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 16	72,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 16	73,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 16	74,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	73 kg	Abbastanza buono
19 set 15	68,7 kg	100%
15 set 15	68,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 14	68,3 kg	100%
25 ott 14	69,3 kg	100%
05 lug 14	66,2 kg	100%
29 giu 14	66,5 kg	100%
20 giu 14	67 kg	100%
31 mag 14	67,3 kg	100%
24 mag 14	67,9 kg	100%
18 mag 14	68,1 kg	100%
16 mag 14	68,3 kg	100%
11 mag 14	68,5 kg	100%
09 mag 14	68,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 14	68,8 kg	100%
26 apr 14	68,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 14	69,4 kg	100%
06 apr 14	70 kg	100%
23 mar 14	71,8 kg	100%
22 mar 14	72,2 kg	100%
18 mar 14	71,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 14	70,4 kg	100%
16 feb 14	70,6 kg	Abbastanza buono
15 feb 14	70,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 14	70,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 14	69,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 14	69,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	68,8 kg	100%
29 dic 13	68,3 kg	100%
22 dic 13	67,9 kg	100%
15 dic 13	67,7 kg	100%
08 dic 13	67,2 kg	100%
01 dic 13	66,7 kg	100%
24 nov 13	66,3 kg	100%
18 nov 13	66 kg	100%
11 nov 13	65,7 kg	100%
10 nov 13	65,6 kg	100%
03 nov 13	65,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 13	65,4 kg	100%
28 ott 13	65 kg	Abbastanza buono
27 ott 13	65,3 kg	100%
19 ott 13	64,9 kg	100%
14 ott 13	64,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 13	64,9 kg	100%
12 ott 13	65 kg	100%
07 ott 13	64,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 13	64,7 kg	100%
29 set 13	64,4 kg	100%
23 set 13	64,2 kg	100%
19 set 13	64 kg	100%
16 set 13	63,8 kg	100%
15 set 13	63,7 kg	100%
13 set 13	63,8 kg	Abbastanza buono
12 set 13	63,4 kg	Abbastanza buono
08 set 13	63,1 kg	100%
07 set 13	62,9 kg	100%
04 set 13	63,1 kg	100%
03 set 13	62,9 kg	100%
02 set 13	62,6 kg	100%
01 set 13	63,3 kg	100%
06 ago 13	65 kg	100%
05 ago 13	65,1 kg	100%
04 ago 13	65,2 kg	100%
02 ago 13	65,4 kg	100%
31 lug 13	65,5 kg	100%
26 lug 13	65,7 kg	100%
24 lug 13	66,2 kg	100%
21 lug 13	65,8 kg	100%
19 lug 13	66,1 kg	100%
18 lug 13	65,9 kg	100%
16 lug 13	66,7 kg	100%
11 lug 13	66,6 kg	100%
07 lug 13	67,3 kg	100%
01 lug 13	67,5 kg	100%
28 giu 13	67,8 kg	100%
23 giu 13	67,8 kg	100%
20 giu 13	68,1 kg	100%
18 giu 13	68,2 kg	100%
16 giu 13	68,7 kg	100%
13 giu 13	68,8 kg	100%
10 giu 13	69,1 kg	100%
08 giu 13	69,2 kg	100%
07 giu 13	69,3 kg	100%
05 giu 13	69,5 kg	100%
04 giu 13	69,9 kg	100%
01 giu 13	69 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 22 apr 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 69 kg Peso d'Inizio: 74 kg
31 mag 13	69,9 kg	100%
30 mag 13	70 kg	100%
29 mag 13	70,4 kg	100%
28 mag 13	70,5 kg	100%
22 mag 13	70,9 kg	100%
21 mag 13	71 kg	100%
17 mag 13	71,3 kg	100%
15 mag 13	72,2 kg	100%
13 mag 13	72,3 kg	100%
11 mag 13	72,4 kg	100%
09 mag 13	72,5 kg	100%
07 mag 13	72,5 kg	100%
06 mag 13	73 kg	Abbastanza buono
04 mag 13	73 kg	Abbastanza buono
30 apr 13	73,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 13	73,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 13	73,7 kg	100%
22 apr 13	74 kg	Non applicabile