Diario di C4Dado, 07 mar 18

Merenda grezza ma efficace :D 2 gallette 130 di fiocchi di latte

2462 kcal Gras: 67,20g | Prot: 140,16g | Carb: 319,14g.   Colazione: Esselunga Miele di Acacia, Milbona Skyr Mirtillo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Top Tortellini alla Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Milbona Fiocchi di Latte, Mela, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...



     
 

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