Diario di giuliat_89, 13 mar 18

-400g di finocchi
-10g di spinacino
-52g di affettato vegetale alla curcuma
-72g di quark magro
-5g di olio evo

320 kcal

1037 kcal Gras: 37,90g | Prot: 38,93g | Carb: 143,21g.   Colazione: Conad Croissant Vuoto, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale. Cena: Banana, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Regina Verde Fettallegra Curcuma Affettato Vegetale, Finocchio. Snacks/Altro: Balconi Mini Tiramisù, Cioccolatino. Di più...



     
 

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Storia del Peso di giuliat_89


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