Diario di esche85, 15 mar 18

Heute sündige ich, der Tag war nicht so gut,... aber ist alles eingerechnet,...

1155 kcal Gras: 35,17g | Prot: 67,95g | Carb: 139,36g.   Colazione: Böklunder Hähnchen-Braten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Alnatura Leinsamen , Äpfel, Feigen, Kaffee mit Milch und Zucker, Ananas. Pranzo: Tomaten, Herz König Protein Käse, Böklunder Hähnchen-Braten, Fladenbrot. Cena: TiP Schmelzkäse Light , Gut & Günstig Ananas Scheiben, Freshona Gemüsemais, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Harry Körner Balance Toast. Di più...
606 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Das mag ich auch gern 💜 
15 mar 18 da utente: Viviace
what's thaaaat? 
15 mar 18 da utente: nancy.hedford
boah... lecker!!!!😍😍😍 aber Brot is leider tabu😒😞 
15 mar 18 da utente: Per1e
Das ist hawaitoast 😍 Bei mir ist Brot nicht tabu, und das ist das gute Balance vollkorntoast, schmeckt mir besser als das weiße und da ist das schlechte Gewissen nicht so groß ☺️ 
15 mar 18 da utente: esche85
boaaaaah leeeeckeeer 😍😵 da hab ich auch schon seit Ewigkeiten Lust drauf, habs mir aber bisher verkniffen 🙈 
15 mar 18 da utente: meggie_92
Ist das Toast Hawaii? 😋 
15 mar 18 da utente: schlankin2024
Ja, ist hawaitoast,... ich habe den ganzen Tag die Kalorien unten gehalten und dann passte es noch in den Tagesplan 😅 und die Makros passten sogar dennoch fast auf das Prozent ☺️ 
16 mar 18 da utente: esche85
ach das brot hab ich gar nicht gesehen... - aber es stimmt brot macht mich auch glücklich und zufrieden. low carb bedeutet bei mir immer hunger... eiweiß macht überhaupt nicht satt. jedenfalls nicht lange genug. 
16 mar 18 da utente: nancy.hedford
oh lecker, das mache ich mir auch heute Abend! 🙃 
16 mar 18 da utente: ostbeker

     
 

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Storia del Peso di esche85


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