Diario di cielom1, 17 mar 18

Mamma ha comprato il pollo allo spiedo e non potevo dire di no. Ho preso 150gr del petto, sarà la scelta giusta? Premetto che non so quanto corrisponde ai valori al crudo quindi se sapete, delucidatemi...
Buon pranzo:)

780 kcal Gras: 37,54g | Prot: 41,20g | Carb: 71,92g.   Colazione: Pere. Pranzo: Pomodori, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Eurospin Croissant Crema, Vincenzi Canestrelli al Cacao, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mandorle. Di più...


Commenti 
Buona scelta  
17 mar 18 da utente: l.turin
Il pollo cotto mi pare sia 190 kcal x 100 grammi. Se hai tolto la pelle ok, se no segna anche un 5/6 grammi di burro..  
17 mar 18 da utente: l.turin
Dici? 😐 Comunque grazie mille per avermelo detto, gentilissima🙈 
18 mar 18 da utente: cielom1

     
 

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Storia del Peso di cielom1


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