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buona domenica😋
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1053 kcal
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Gras: 20,63g | Prot: 67,17g | Carb: 148,61g.
Colazione: Arance, Le Fruttine Pera, Mirtilli, Caffè (dalla Moca), Pancakes Proteici. Pranzo: Salsiccia di Tacchino, Philadelphia Active, Broccoli Cotti (da Freschi), Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali. Cena: Petti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Fileni Leggiadre. Snacks/Altro: Pancakes Proteici, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Di più...
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2581 kcal
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Esercizio:
Pilates - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di haiku1985
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