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Morning routine ;)
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2469 kcal
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Gras: 67,17g | Prot: 137,56g | Carb: 321,61g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Dolci Libertà Cioccolato Fondente. Pranzo: Esselunga Arrosto di Pollo, Fidel Piselli Surgelati, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Hamburger di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Fiocchi di Latte, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Storia del Peso di C4Dado
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