Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 101,89g | Carb: 142,03g.
Colazione: BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Frutti di Bosco, Il Raccolto Mix Equilibrio, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Pranzo: Avocado, Pane di Segale, Parmigiano (Grattugiato), Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Cena: Succo di Limone, Avocado, Sarchio Farina di Quinoa, Formaggio Feta, Wasa Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Pedon Farina di Riso, Latte di Riso. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliacappedora
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