Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 43,95g | Prot: 78,64g | Carb: 209,31g.
Colazione: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Mg Food Burro di Arachidi al Pistacchio , Coop Yogurt Magro Greco 0%, Semi di Chia, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Frutti di Bosco. Pranzo: Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Parma Prosciutto Crudo, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pasta per Pizza Integrale. Snacks/Altro: Kiwi, Mela, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Farina di Cocco, Del Colle Farina di Avena, Pedon Farina di Riso. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giuliacappedora
|