...”li vuoi quei kiwi”....si, li divoro volentieri! 😂😂
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1230 kcal
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Gras: 34,17g | Prot: 59,95g | Carb: 168,64g.
Colazione: Semi di Lino, Granarolo Latte di Soia, Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Marmellata di Fragole, Carrefour Discount Plumcake Allo Yogurt. Pranzo: Probios Gallette di Riso con Quinoa, Lenticchie. Cena: Zucchine Cotte, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Kiwi, Conad Pane Integrale a Fette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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1871 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Addominali - 12 minuti, Squat (GAG) - 18 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Frantoio
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