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1250 kcal
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Gras: 25,62g | Prot: 47,72g | Carb: 218,35g.
Colazione: Noci, Pompadour Infuso Frutti Misti, Caffè Espresso, Sibamba Fitness Mix, Ananas, Mango, Kiwi. Pranzo: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Zucchine Cotte, Penny Market Riso Ribe Parboiled. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Carote, Ananas, Melinda Mela. Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 9 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 8 minuti, Ellittica - 8 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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