Diario di brio99, 07 apr 18


3723 kcal Gras: 55,30g | Prot: 162,89g | Carb: 636,38g.   Colazione: Arance, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Omega 3, Prozis Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, De Cecco Penne Rigate. Cena: Gallo Riso Carnaroli, Ferrari Parmigiano Reggiano, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Daily Bread Pane di Segale, Pomodori, Scotti Gallette di Riso e Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. Di più...



     
 

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