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Quinoa,mela,fragole,cremina al cacao amaro,granella di nocciole,yogurt greco e cannella.....diciamo buongiorno domenica!!!
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1362 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 84,40g | Carb: 180,91g.
Colazione: Fragole, Life Granella di Nocciole, Perugina Cacao Amaro, Mela, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Quinoa. Pranzo: Foglia Verde Insalata Poker, Olio Extra Vergine di Oliva, Palombo, Eurospin Riso Basmati. Cena: Zucchine Bollite, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Palombo. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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1462 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di dany7b
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