Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 25,17g | Prot: 48,13g | Carb: 95,40g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Splendid Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Bistecca di Manzo, Patate al Forno, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Panini, Splendid Espresso. Cena: Levissima Acqua Naturale, Pesoforma Cioccolato Caramello, Banana, Fragole. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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