Diario di Alessandro.rotondi76, 28 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
82,5 kg Perso fino ad ora: 23,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2078 kcal Gras: 75,59g | Prot: 110,46g | Carb: 233,24g.   Colazione: Wasa Original, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Cereali Riso e Frutta. Pranzo: Novi Cioccolato Fondente Limone e Zenzero, Mele Golden Delicious, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Arabo. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Linguine, Uovo. Snacks/Altro: Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alessandro.rotondi76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.