Diario di faby-bi, 30 apr 18


1797 kcal Gras: 87,90g | Prot: 76,83g | Carb: 175,59g.   Colazione: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Pranzo: Land Parmigiano Reggiano Grattugiato, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Aceto di Mele, Foglia Verde Insalata Gran Mista, Carote, La Collina Delle Bontà Hamburger di Pollo. Cena: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Pane tipo Rosetta, Porchetta. Snacks/Altro: Ritter Sport Fondente con Nocciole, Noci, Kinder Barretta, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Succo di Limone, Fragole, Caffè al Ginseng. Di più...
2229 kcal Esercizio: 1.63km bici negozio - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


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30 apr 18 da utente: Erebus1970

     
 

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