Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2012
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 66,19g | Carb: 181,87g.
Pranzo: Anguria, Pane Integrale, Prugne, Pasta al Pomodoro senza Carne, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salsa Rossa, Seitan, Lievito, Lattuga, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Pesca, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella. Snacks/Altro: Coca-Cola, Caffè Espresso, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Di più...
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2936 kcal
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Esercizio:
Guidare - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide.Vivan
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