09yflz
Iscrizione settembre 2018
Post
3
Seguiti
5
Follower
3
Storia del Peso

Peso d'Inizio
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale
60 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso
50 kg
Rimanenti: 10 kg
Всем привет!!Хочу привести себя в форму.После 50 лет очень сложно,но стараюсь. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю.Тельце подтягивается,но пузико торчит((( Косячу с питанием!

Storia del Peso di 09yflz


Seguiti

ira3006
 
katetsport
SanduOlga
 
Alesia-911

Ricettario di 09yflz

Calorie: 75kcal | Gras: 5,51g | Carb: 6,80g | Prot: 1,07g
Тыква Запеченная в Духовке
Легкое блюдо из тыквы.
Calorie: 160kcal | Gras: 9,35g | Carb: 19,18g | Prot: 2,84g
Тушеная Тыква
Тыква, тушеная в сметанном соусе со специями.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di 09yflz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.