Eva.fartovaya
Iscrizione aprile 2019
|
Post
391
Seguiti
20
Follower
1397
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
68 kg
Perso fino ad ora:
12,5 kg
Peso Attuale
55,5 kg
Performance:
Aumentando 1,0 kg a Settimana
Obiettivo di peso
55 kg
Rimanenti:
0,5 kg
|
|
Всем привет меня зовут Ева 🤗🤍
Привожу себя в порядок поле долгих лет неудачных попыток.
🌺Мой рост 159см;
🌼Максимальный вес 83кг;
🌺Двое детей.
БИОГРАФИЯ: с 18 лет имела проблемы с весом. С августа 2023, мне удалось достичь значительного снижения веса.
Начала худеть на низкокалорийной диете.
АКТИВНОСТЬ: Бытовая до 10тыс шагов,
с февраля 2024 года тренируюсь дома.
ЗДОРОВЬЕ: В 2017 году поставлен диагноз субклинический гипотиреоз, и с тех пор я принимаю заместительную терапию.
ОПЫТ ДИЕТ:
-Низкокалорийная
-Сбалансированная
-Низкоуглеводная
-Безлактозная
-Безглютеновая
-Без сахара
✨Здесь я делюсь своим опытом, нахожу вдохновение и обожаю местные таланты.
✨Придумываю быстрые рецепты для себя и с удовольствием делюсь ими с вами 👩🏻🍳 😋
Без вас уже не представляю своего начала дня 😌🫶🏻
|
Storia del Peso di Eva.fartovaya
Seguiti
|
|