Всем привет)На Fatseсret давно зарегистрирована, но дальше дело не пошло) мне 35 лет, рост 166, сегодняшний вес 65 кг., +- 1 кг. Мой комфортный вес 60. Методом проб и ошибок, тернистым путем, созрела на кетопитание) Так как я пожиратель сладкого будет сложно, но я буду стараться. Большой минус плохой аппетит, приходится в себя заталкивать еду, а вот всякий пищевой углеводный мусор типа конфет, шоколада всяких печенюх идёт на ура). Буду рада советам и поддержке)))