_Сherry_
Iscrizione aprile 2022
|
Post
899
Seguiti
910
Follower
163
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
67 kg
Perso fino ad ora:
14 kg
Peso Attuale
53 kg
Performance:
Aumentando 0,1 kg a Settimana
Obiettivo di peso
52,7 kg
Rimanenti:
0,3 kg
|
|
🤍🤍🤍
Здравствуй, меня зовут Лилия.
✔️Рост: 156/28.
✔️Максимальный вес: 67 кг
✔️Я за здоровое, правильное питание.
✔️Питаюсь на 1300-1500 калл, на дефиците каллорий с 21.04.23 по настоящее время. В ФС начала худеть с 64 кг.
✔️Тренируюсь дома-все по настроению и самочувствию, пешие прогулки по возможности по 7-10к шагов в день.
Много полезной информации и рецептов я беру из новостной ленты сообщества. Спасибо, что делитесь опытом!
Добро пожаловать на мою страничку!
🤍🤍🤍
|