Hallo!
Ich heiße Susanne, bin Jahrgang 1969 und komme aus Ostholstein und bin seit Juni 2022 hier am Start.

Ich hatte bis vor ein paar Jahren eigentlich keine großartigen Gewichtsprobleme. Bei meinen 1,75 m war ich immer schlank bis normalgewichtig. Erst in den letzten Jahren wurde es so nach und nach mehr... Keine Schwangerschaften als Entschuldigung, nur meine 3 "C": Chocolade, Chips und Couch. ;-)

Ich hatte schon einmal durch das tracken meiner Ernährung bis auf 67 kg abgenommen (Ende 2017), aber das war leider nicht von Dauer...

Aber ich weigere mich, die Zunahme ab einem gewissen Alter als naturgegeben hinzunehmen, also A... hoch und Hirn einschalten!

Ich würde gerne wieder in die 70 % meines Kleiderschrank-Inhaltes reinpassen, die momentan tabu sind.

Dafür wäre mein Ziel von 73 kg ganz ok, schöner wären aber so um die 70 kg.

Ich freue mich auf einen regen Austausch und bin jetzt schon dankbar für Eure bisherige Unterstützung! Zusammen klappt halt alles besser. :-))

Update Oktober 2022:
Es gibt einiges, was mir schon wieder passt, obwohl ich mein Ziel noch nicht ganz erreicht habe. :-)) Da die Sommerkleidung jetzt eingemottet ist, bin ich schon gespannt aufs nächste Frühjahr;-)