Diario di gaestra

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
83,3 kg	11,7 kg	13,3 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,3 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
83 kg	12 kg	13 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,5 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
82,5 kg	12,5 kg	12,5 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,9 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
81,6 kg	13,4 kg	11,6 kg	Abbastanza buono

Aumentando 2,7 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
78,9 kg	16,1 kg	8,9 kg	Abbastanza buono

Calando 1,2 kg a Settimana

Storia del Peso di gaestra