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Storia del Peso
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10 agosto 2018
La passione per il maculato anche in cucina😍
100 gr albumi
100gr fage 0%
20 gr farina di riso
10 gr cacao amaro
Flav drop vaniglia myprotein qb
(5 commenti)
02 agosto 2018
Quello che temevo è successo...2 kg in più per colpa della pillola,nauesa,mal di testa e vaffanculo facile 😭e la cosa frustrante è che nonostante l'attenzione maggiore a tavola(na sofferenza assurda)cellulite ricomparsa e peso che non vuole proprio scendere.
Ultimamente mi manca la motivazione...ragazze l'amenorrea è troppo una brutta cosa,MANGIATE!!!
(6 commenti)
26 luglio 2018
Risultati bia di ieri:
Basale circa 1400
Massa magra 76% di cui 38% muscolare
Massa grassa 24%
Chiamo ad esprimere un parere i più esperti:considerando che sono alta 1,55 e peso 53 kg (adesso un pó di più,colpa degli ormoni che sto assumendo per l'amenorrea)...somo abbastanza buone le percetuali?qualche consiglio per migliorare la composizione corporea?
(4 commenti)
12 luglio 2018
E bhe...ne abbiamo di strada da fare 😅
(19 commenti)
08 luglio 2018
Pizza integrale di farina di petra 9:bella a vedersi,morbida,dal sapore particolare.Ma la cosa fantastica è che non gonfia ed è l'ideale per chi come me ha un brutto rapporto con le farine raffinate...me ne sarei mangiata un'altra!!Amore al primo morso❤️
(10 commenti)
Storia del Peso di SimonaTap
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