Diario di Mishutka1978

Profilo di Mishutka1978 | Storia del Peso

da 16 a 20 di 1461

Pagina: Indietro 1 2 3 4 5 6 7 8 ... Successivo

18 maggio 2024

Друзья, а куда пропала Ирба, которая бегала марафоны? Я давно не вижу её постов в ленте. Надеюсь все хорошо 🙏🙏🙏кто-нибудь общается с ней? И ещё девочка тоже пропала, которая делала удаление кожи, фитнес тренер, Курзина что ли у неё фамилия, она ещё волосы в зелёный цвет красила. Кто общается с ней? Все к неё в порядке?🙏🙏🙏

(8 commenti)

18 maggio 2024

Тыква сгоняет лишнюю воду из организма, поэтому я постоянно её ем. Если бы я её не ела, а ела свинину, колбасу, пельмени и фастфуд, то моя липедема разрослась бы уже до 4-ой степени - кто пропустил предыдущии серии сериала "Липедема. Война длинною в жизнь", посмотрите фото в интернете, что такое липедема 4 степени. Поэтому я ем тыкву, свёклу, не ем красное мясо и снимаю с птицы кожу, так же я ничего не жарю - либо запекаю, либо тушу, либо варю.

После ЧП с кето практикой, появились отёки, хотя отёков у меня никогда не было - были инциденты очень давно, когда я бухала до полусмертия, отекала сильно левая нога. Утром глаза продерешь, где находишься не понимаешь, нога, как кадушка в щикололотке. Ногу на стену задерешь, чтобы хоть как то это сошло...страшная вещь в общем. Но это было очень давно. А сейчас эти отёки, конечно, получились из-за огромного кол-ва жирной "молочки", животных жиров, рассола, которого я ещё с дуру напилась, чтобы восполнить микроэлементы, выходящие с водой.

Первым мои спасением стала тыква, точнее сок из неё. В тыкве много калия, а он, как известно сгоняет воду. От сока остался жмых, который я тоже решила пустить в дело - испекла оладьи. Это, собственно, мой ужин - оладьи из тыквы.

Тесто:
- тыква жмых 200 г
- 1 яйцо
- манка 30 г
- 4 таблетки сах зама
- соль по вкусу

Оладьи не запечешь и не отваришь, поэтому оладьи я жарю - 10 г масла.

Оладьи ела с кофе и 15 г шоколадного масла. И с 4 таблетками сах зама я погорячилась - они там вообще не нужны - тыква бутылочная (брала в овощной палатке) очень сладкая.

Извиняюсь, за отпечатки зубов, но отпечатки зубов на оладье не отпечатки пальцев на рукоятке пистолета - за это стаьти в УК РФ нет 🤣🤣🤣😋

(11 commenti)

18 maggio 2024

Зашли с подружкой в кафешу, я, правда, только с чаем и водой, живу ж теперь без перекусов, главное теперь адаптироваться.

На фото не пойми что - какая то синяя полоса, как так получилось непонятно, какой то блик, может от кресла, хотя, кресло плетеное, видно с другой стороны.

(6 commenti)

18 maggio 2024

После моего кето безумия длинной в почти 4 дня, организм...отёк. Я хз, друзья, почему так произошло на кето, т к вода, в первые два дня сходила литрами. И на весах на второй день кето был хороший отвес, и по объёмами тоже минус несколько см.

Но потом пошло что то не так. Во-первых, я заметила, что щиколотки - особенно на левой ноге стали толще - я прям видела этот отёк, хотя люди не особо его замечали. Вчера разговорились с женщиной в магазине сумок, и я ей принесла совсем не благую весть про липедему, и что вы думаете, она слушала с открытым ртом, а потом сказала: а я всю жизнь не могла понять, что со мной. И рассказала про свой тяжёлый путь борьбы с липедемой. Вот, она, глядя на мои щиколотки, отека особо не увидела: ровные ноги, сказала, но я то лучше свои ноги знаю!

Посмотрев на её фигуру в области бедер, я сразу поняла, да, это она - липедема - бедра были как будто набитые ватой - наровгые, отличные от всего тела.

Вот, насчёт моего отека. Я знаю относитеоно хорошо свой организм, и отёки не возникают просто так - это либо сбой органов, либо погрешность в еде. А теперь смотрите, что произошло - в последние месяцы я в кофе даже молоко не добавляла, а тут за три дня пошло: сливки жирнючие в кофе, сметана жирнючая, творог 9 % - котрвй я вообще не ем, сыр разные - от обычного до солёного...жирная свинина, яйца и жаренный бекон, и ещё на фоне всего этого рассол с солёных огурцов, все ж сказали солить хорошо в первые дни кето. Короче, произошел отёк. Я это ещё поняла по джинсам - в бёдрах, до того свободные, сели, как на барабане. То есть все это жировое молочное питания дало мне отёк, хотя углеводов 4 дня было 50 г и тест полоски в моче определили 1,5 ммоль кетонов.

И теперь я усиленно сгоняю воду. Первое это калий - не принимаю, почему в таблетках он не сработал - пила комплекс магний + калий с первого дня кето, вот, калия много в тыкве, поэтому сделала сок из свежей тыквы - 200 г вполне достаточно. Сегодня ещё куплю бананы - как я уже писала, на них вода тоже хорошо сходит. Но есть буду не в перекус, а с основным приёмом пищи на обед. От перекусов откажусь совсем - как показали 4 дня кето - я могу жить без перекусов. Творог остался 9%, пришлось сделать запеканку с вишней, чтобы не пропал - отёки отеками, но продукт жалко 🤣🤣🤣 что ещё, а, первая клубника в этом сезоне - не фонтан попался, есть можно, но если только в йогурт-сметану добавить сахар зам - так сладости нет, что за сорт забыла спросить - брала в овощной палатке, разговорились с продавщицей, её мама моя знакомая, и там такие трагедии в семье случились за последний год, что я вообще вышла из этой палатке с очередным подтверждением единственной на белом свете правды: жизнь человеческая копейка и закончится может внезапно, живёшь вроде, а потом такое происходит, волосы дыбом, не дай боже нам никому🙏🙏🙏 не обижайте людей! А если обидели - извиниться никогда не поздно, надеюсь на меня здесь никто не обижается, я женщина с трудной судьбой, что на меня обижаться, люди моего характера уже - взрывного, про образ жизни, который вела вообще молчу, уже по несколько сроков отмотали, меня бог миловал🙏🙏🙏 и я не шучу, в моей жизни был эпизод, когда я, понимая, что я делаю, душила подушкой человека - хозяйку одной из квартир, которую когда то снимала. Это давно очень было лет 20 назад. Эта алкашка в очередной раз напилась и исполнила - просто пришла и сбросила со стола во время завтрака всю еду, начала требовать денег, хотя ей было заплачено. Я повалила её на диван и накрыла её мерзкую пропитую рожу подушкой, и держала до тех пор, пока её ноги не перестали дёргаться. В этот момент в комнату зашёл знакомый. Я увидела его взгляд, этот взгляд привёл меня в чувство - я сняла эту подушку. Её лицо были серым,а изо рта текла какая то розовая жидкость, не кровь, что не знаю. Я стала её тормошить и делать искусственное дыхание, эта тварь задышала. Через несколько дней я съехала - нервы дороже. Вот такие утренние истории из мира здорового питания 🙈

(21 commenti)

17 maggio 2024

Утро доброе, мои дорогие целлюлитщицы, липедемщицы, "груши" всех конфигураций и модификаций, сестры по борьбе с локальным отложением жира в нижней части тела, Мишутка со всем своим липедемным пиздецом идёт к вам и несёт благую весть🔥🔥🔥: в моде нынче джинсовые юбки-брюки в пол с разрезами и поэтому мы все из липедемщиц, целлюлитщиц и груш, автоматом превращаемся в БОГИНЬ сезона 💣 вообще всех сезонов, потому что эти юбки-брюки "зайдут" 100% надолго.

Фото из видео, зацениваем находку и, бросив все, бежим в магазины. Сейчас враги позавидуют: ну, как, Мишутке удаётся привлекать людей в журнал?❓️А теперь вообще охватила аудиторию - половину всех женщин земного шара, если не больше - а нас локальных жировых богинь намного больше 💪💪 - посмотрите на пляжи Бразилии, про Россию молчу, Куба туда же, Армения с нами - у горячих армянок тоже формы огонь🔥, азербайджанки не отстают и обгоняет армянок 🏃 по жиру в нужных таки местах - согласитесь, лучше на жопе и бёдрах, чем на животе, в общем весь земной шар, девчонки, наш 🌏 🍐 🍐 🍐

Штаны покупала в "Глории джинс" 3 700 р - сущее копьё, но как сели! Кстати из размерного ряда 40-46 р (российский) - на меня "сел"...42-ой.

Маэстры, туш! В честь "груш"🔥🤪

(23 commenti)

Storia del Peso di Mishutka1978

Visualizza Storia Completa