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Storia del Peso
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31 maggio 2019
Buonasera fs!! Non so chi mi leggerà ma stasera ho deciso di prendere in mano la situazione: voglio iniziare a piacermi, voglio amarmi e voglio considerare il mio corpo come un tempio e non più come una pattumiera da riempire per colmare i vuoti. Cercherò di pubblicare quotidianamente i miei pasti perchè voi sarete il mio diario alimentare e scriverò sempre la verità, anche se sgarro di brutto. Ti fotto binge eating, io sono più forte di te. Questa prima settimana mi tengo sulle 1450kcal e vediamo come va
31 maggio 2019
Se vabbè sto cioccolato è droga pura
28 maggio 2019
Ecco il muesli homemade per le prossime colazioni. Ho usato 300g di fiocchi di avena, 120g di frutta secca (mandorle, nocciole e noci), 50g di uvetta, 70g miele e 40g olio di semi. Ho intenzione di mangiarne circa 30g a colazione con il fage. Che ne dite?
27 maggio 2019
Frittatine di albumi ripiene di avocado, pomodorini, lime e pepe (simil guacamole)
23 maggio 2019
Prima volta in un ristorante libanese. Fresco e ottime combinazioni di sapori. Approvato 👌🏻👌🏻
Storia del Peso di gambemagre
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