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Storia del Peso
da 26 a 30 di 51
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17 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,4 kg
3,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
14 febbraio 2018
Budino low-carb proteico 🍮
200ml di albume 🥚
200ml acqua 💧
25gr proteine in polvere 🥛 @myproteinit
5gr di cacao amaro 🍫
Miscelare il tutto e cuocere in microonde alla massima potenza per 4-5 minuti ⏲ alternando mescolate ogni 30 secondi.🥄
(9 commenti)
14 febbraio 2018
San Valentino è fatto di cuori ❤️ e dolcezze 🎂, non per me, io pranzo triste in ufficio 💻 e stasera a letto senza cena causa allenamenti infiniti!🏐😭
100gr riso basmati 🌾
200gr zucchine 🥒
40gr patate 🥔
2 uova sode 🥚
(4 commenti)
12 febbraio 2018
Buon lunedì!
Office lunch!! 💻
Basmati rice 🌾 (100gr)
Chicken 🐓 (150gr)
Spinaci 🌱 (100gr)
29c 52p 8g
407cal.
(3 commenti)
04 febbraio 2018
Pizzi Leccesi! Domenica di relax e di impasti con il lievito liquido (licoli). Un profumo che riempie la casa e sa di estate! 🍅🍞🏖
(13 commenti)
Storia del Peso di goberserk
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