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Storia del Peso
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03 ottobre 2017
300g merluzzo, 250g broccoli, 2 cucchiaini olio extra vergine e 4 gallette di farro..
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02 ottobre 2017
I personaggi da palestra...
Giusto una riflessione mattutina. Ma vi è mai capitato (penso frequentemente) di incontrare in palestra il classico personaggio formato (male) all'università di google?
Ultimamente ne ho conosciuto un paio che si improvvisano fisioterapisti, personal ed anche nutrizionisti su emerite cazzate lette in rete su forum tra l'altro non specializzati nelle tematiche in oggetto..
Se prima mi facevano un po' di tenerezza e mi facevo due risate, ora iniziano ad innervosirmi..
(6 commenti)
30 settembre 2017
Facciamo sto frullato va..
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30 settembre 2017
Eh qui anche io mi do al diavolo..
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29 settembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,5 kg
4,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Erny81
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