Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Aleksamirsa
Diario
Diario di Aleksamirsa
Profilo di Aleksamirsa
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 128
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
05 giugno 2024
мои да в женщинах : 👗
Силовой тренинг - добавляет женственности 💪💖Некоторые ошибочно думают, что это не для женщин. Как бы не так! Любые наряды сидят на теле космически! 🌟 А эти изгибы... 💕
Мотивация продолжать дальше✊
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(17 commenti)
29 maggio 2024
Если и качаться, то только ради таких платьев... 💔
С тех пор, как я обрела спортивную форму, моя жизнь изменилась к лучшему. Комплиментов стало больше, и особенно приятно получать их от женщин! 😭🫶🏼
Теперь мой гардероб на 90% состоит из платьев и облегающих вещей. Чувствую себя невероятно женственной и уверенной. И да, я теперь на полном вайбе Catwoman! 😼
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(42 commenti)
26 maggio 2024
Мое До/После 💗
Вспоминаю себя в 2021 году: не любила фоткаться, не принимала себя. Сильно расстраивалась, когда кто-то делал фото, и я там выходила не очень... А сейчас в моем телефоне миллион фотографий!
Конечно, моя текущая форма – это только начало, но хочу показать, как я выглядела примерно три года назад. Справа – моя нынешняя форма без пампа и фотошопа. Но сейчас я переживаю регресс, много стресса выбило меня из колеи.
Может, вам кажется, что все классно, но я помню свое ДО 😁💗. Животик стал заплывать, ягодички потеряли упругость, не хватает качества. Но все поправимо! Буду делиться с вами улучшениями.
И да, если вы еще думаете, когда начать заниматься телом, просто начните сегодня. Это лучший совет, который я могу дать. Никогда не будет более подходящего момента.
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(28 commenti)
25 maggio 2024
FACT #1: Я не буду слушать мнение человека касаемо тренировок и питания, чье тело не выглядит как моя мечта. 💩
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
Aggiungi Commento
24 maggio 2024
my vibe ⚡️
гоняла повторно на пару по хирургии, насиделась, насмотрелась, работа интересная, физически очень тяжелая, работать в поликлинике все еще не хочу 🙂↕️
Но зато было полное погружение в предмет, оказалось очень интересно
Ну и про зал не забываю, стараюсь всё успевать
Телеграм: @mirnyj_doctor
Или по поиску "неМирная"
Я жду тебя 😉 За адекватное питание и спорт
(11 commenti)
Storia del Peso di Aleksamirsa
Visualizza Storia Completa