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Storia del Peso
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13 maggio 2024
ON 3550 KCAL
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,1 kg
0 kg
2,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
12 maggio 2024
H-DAY 2900 KCAL
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,5 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
11 maggio 2024
H-DAY 3700 KCAL
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,6 kg
0 kg
2,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
10 maggio 2024
Buon venerdì a tutti, oggi dopo il lavoro test di entrata di panca + back off
(1 commento)
10 maggio 2024
ON 3550 KCAL
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86 kg
0 kg
2,5 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Cesa 4
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