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Storia del Peso
da 1 a 5 di 117
Pagina:
1
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4
5
...
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27 ottobre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,4 kg
29,5 kg
10,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
21 agosto 2022
peso in calo, settimana di vacanza con pasti puliti ma non in chetosi. ah, e qualche gelato.. 😁
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
91,4 kg
28,5 kg
11,4 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 0,3 kg a Settimana
28 luglio 2022
beh, che dire... grazie ar caxxo, se uno fa la dieta dimagrisce.
roba da pazzi...
comunque sto in una lieve chetosi, sto facendo attività fisica prevalentemente muscolare (pesi, addominale, crunch, quei fatti rimani in questa posizione per 3 giorni e alleni il 112% dei muscoli del tuo corpo) e devo dire che mi sento bene.
per ottobre vorrei arrivare agli 80... potrei farcela tranquillamente con mezzo kg a settimana, ma si sa, non mi chiamo Costanza e la sgarrupata sta dietro l'angolo.
..
aggiornerò.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
92,5 kg
27,4 kg
12,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,9 kg a Settimana
21 luglio 2022
Aggiungi Commento
20 luglio 2022
chetogenica ripresa....!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
93,5 kg
26,4 kg
13,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di Maziasab2
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