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Storia del Peso
da 1 a 5 di 56
Pagina:
1
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13 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,6 kg
7,4 kg
6,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
05 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,5 kg
7,5 kg
6,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
23 settembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,9 kg
2,1 kg
11,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
11 settembre 2017
la dieta melarossa chi la segue? io sono al terzo gg e posso dire non ho fame. non è drastica, non ti vieta niente. l'unica pecca e solo che non indica le intolleranze e i problemi nostri fisici, anzi quelle cose le dobbiamo sapere con le visite e sapere cosa bisogna il nostro corpo. ascoltate il corpo!
(4 commenti)
11 settembre 2017
dieta non drastica e anche con i dolci light che ho fatto io. se volete vi do la ricetta. una cheesecake fatta con 250gr di sunsoja bianco, 200ml di Hoplà (i grassi della panna serve solo per essere montata ed è 100% vegetale), 150 gr di oro saiwa e 60 gr di burro per la base. peso della torta fredda 660 gr kcal in totale 1478
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,5 kg
1,5 kg
12,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
Storia del Peso di crichi92
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