Diario di zanmk

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
92 kg	0 kg	7 kg	Abbastanza buono

Calando 0,5 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
96 kg	0 kg	11 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,2 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
88,5 kg	3,5 kg	3,5 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,1 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
87,5 kg	4,5 kg	2,5 kg	Abbastanza buono

Calando 1,6 kg a Settimana

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
91 kg	1 kg	6 kg	Abbastanza buono

Aumentando 0,2 kg a Settimana

Storia del Peso di zanmk