Diario di Baradis1985, 08 mag 18

Ecco i frullati di oggi: fruyo al cocco, kiwi&banana il primo, fragole&banana e fruyo al cocco... 😍

E foto realizzata PRIMA di sbafarli! 😅

1390 kcal Gras: 34,51g | Prot: 76,51g | Carb: 193,77g.   Colazione: Mulino Bianco Buongrano Integrale, Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo G Plus, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Focaccia, Prozis Protein Snack Cookies & Cream . Cena: Valsoia Budino Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patate Crude. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fragole, Dietor Vantaggio, Banana, Fage Cocco 1,3%. Di più...
1789 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Dormire - 22 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
Bellissimi e buoni! Per merenda ? 
08 mag 18 da utente: Mel87Mel
Belli fes! Alla bresciana proprio 🤗😘 
08 mag 18 da utente: l.turin
È una merenda abbondante perché a pranzo ho mangiato due barrette pesoforma visto che stavo andando in palestra... e stasera pollo&patate al forno! 👏🏻👏🏻👏🏻 
08 mag 18 da utente: Baradis1985
Potò....devono essere ottimi  
08 mag 18 da utente: Alucard84

     
 

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Storia del Peso di Baradis1985


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