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la mia palestra( a casa, anzi sulla veranda). ma la costanza e la voglia ci sono e non passa settimana in cui non mi alleni in maniera mirata almeno 3 volte/ 4 volte
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1377 kcal
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Gras: 33,97g | Prot: 81,31g | Carb: 179,44g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Ecor Crusca di Grano Tenero, Malga Paradiso Latte Scremato, ManuSol Cornflakes, Zucchero. Pranzo: Uovo, Albume d'uovo Cotto, Belriso Riso Originario. Cena: Insalata Mista, Sword Pangasio Filetti. Snacks/Altro: Malga Paradiso Yogurt Stracciatella, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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 Commenti
Bell'idea, bel panorama e manubri interessanti :)
21 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
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Storia del Peso di mmollica82
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