Diario di Canta@@, 31 mag 18

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Sabato sarò a un matrimonio. Visto che domani non riuscirò ad andare in palestra, mi potete consigliare degli esercizi da fare a casa? Premetto che non ho attrezzi.

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Commenti

Io uso app come fitness woman o perdere peso in 30 giorni che prevedono esercizi a corpo libero con il tappetino da fare a casa :) quindi squat, sit ups, planks e tanti esercizi da fare senza attrezzi 😊

31 mag 18 da utente: Art3mis ~

Proverò a scaricarle, grazie!

01 giu 18 da utente: Canta@@


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