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Buongiorno a tutti con budino di albumi al caffè che dopo alcuni tentativi finalmente non sa solo di albumi!
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1569 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 201,33g | Carb: 57,27g.
Colazione: Noce di Cocco, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Land Latte Scremato UHT, Amadori Albume d'uovo. Pranzo: Eurospin Ritagli di Salmone Affumicato, Zucchine, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Noce di Cocco, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits. Cena: Semi di Girasole Sbucciati, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Amadori Albume d'uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Noce di Cocco. Snacks/Altro: Self Omninutrition Sport Protein, Arla Milk Shake. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Pedometro - 2 ore e 25 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 3 ore, Scheda - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, HIIT - 20 minuti. Di più...
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 Commenti
04 lug 18 da utente: Elena9685
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Questa volta è venuto meglio! Le altre volte il sapore dell'albume era troppo!!😷
04 lug 18 da utente: Lé87
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