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Pranzo fuori cercando di non sgarrare : insalata con petto di pollo grigliato, peperoni, cetrioli, pomodorini, carote e semi di zucca
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1360 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 80,40g | Carb: 168,96g.
Colazione: Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Valsoia Latte di Soia Light, Scotti Gallette Multicereali con Quinoa , Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Carote, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Peperoni Rossi Dolci, Conad Semi di Zucca, Pane Integrale. Cena: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Mozzarella, Voiello Fusilli Integrali , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Melone, Pompelmo, Ananas, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mandorle. Di più...
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Storia del Peso di ireneciao
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