Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 70,55g | Prot: 115,09g | Carb: 135,25g.
Colazione: Misura Privolat Biscotti al Miele, Latte di Mandorla, Banane. Pranzo: Pesca, Il Bracere Macinato Scelto Bovino Adulto, Barilla Penne Rigate. Cena: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Misura Privolat Biscotti al Miele, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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