Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 54,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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176 kcal
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Gras: 1,98g | Prot: 35,44g | Carb: 2,31g.
Cena: Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 27 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefania87m
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