Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 39,84g | Prot: 52,66g | Carb: 165,07g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Biscotto Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta. Cena: Colavita Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Pane Bianco, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati, Carote Bollite. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Santal Succo ai Frutti Rossi, Pesche. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annam.bucci
|