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2009 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 116,60g | Carb: 300,00g.
Colazione: Zespri Kiwi Sungold, Caffè (dalla Moca), Italiamo Pomodori Datterini, Avocado, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Peperone Rosso Dolce, Scotti Fantasia di Farro e Benessere con Semi e Quinoa Rossa, Melanzana. Cena: Noci, Cocomero, Scotti Risette Integrali, Petto di Pollo, Carne, Lo Conte Farina tipo 2, Pinoli, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Galbusera Crackers di Mais, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva, Semi di Lino. Di più...
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2360 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Palestra - 1 ora e 5 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 9 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di alesartana
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