|
18g grassi 90g carbo 80g pro (ho mangiato piu di quello sul piatto). Orata 🔝💪
|
2967 kcal
|
Gras: 90,42g | Prot: 213,93g | Carb: 319,13g.
Colazione: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Optimum Nutrition Protein Whey, Tiramisu easy. Pranzo: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pesca, Aptonia Protein Bar Caramel Flavour, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Melanzana, Orata, Patate Crude. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Isolate, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Croissant Integrale, Prosciutto Crudo, Zucchero. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MatteoLkm
|