Diario di Georgette95, 21 ago 18

Stasera sapevo che avrei finito tardi di lavorare e che avrei avuto una fame da bambina africana , quindi mi sono portata da casa un hamburger di bovino da 200gr con contorno di insalatona e verdure grigliate 🥩🍽! Buona cena a tutti!

990 kcal Gras: 37,67g | Prot: 76,08g | Carb: 100,66g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro, Perugina Cioccolato Fondente Extra, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Anguria, Zucchine, Melanzana, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodorini. Cena: Caffè Macchiato, Heinz Tomato Ketchup, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Pere Abate, Mele Fuji. Di più...
1532 kcal Esercizio: Aerobica - 29 minuti, Riposare - 18 ore e 21 minuti, Dormire - 5 ore e 10 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Georgette95


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